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金桔非常适合寒咳人群，而且金桔冰糖水是食疗方法，它能够辅助止咳，但是不能当作药物食用，金桔只适合咳嗽症状较轻的患者，如果咳嗽非常严重，我们在食疗的同时，还需要服用一些药物，这样咳嗽的症状才能更快恢复。
虽然金桔有缓解咳嗽的症状，但每天也不要多吃，没吃吃两颗左右，一天吃三到四颗，要知道金桔里面含有很多酸性成分，如果食用过多金桔，就会对肠胃产生刺激作用，同时也会引起肠胃的不适，不利于是咳嗽的恢复。
金桔是可以预防慢性心血管疾病的，还能提高人体免疫力，金桔里面有很多维生素C，这种物质可以增强人体抵抗力，同时还能预防感冒，止咳化痰的功效非常好，而且还能预防支气管炎，美容护肤的效果也不错。
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