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只要是适当食用金桔，是没有什么副作用的，有些体质的人不适合食用金桔，如果食用了就会出现一些副作用。
如果金桔食用过多就会出现上火症状，而且老年人也要少量食用，特别是胃肠、肾、肺功能虚寒的老人就更不能吃了，避免出现腹痛、腰膝酸痛等症状；金桔不要和牛奶一起吃，牛奶中蛋白质很多，金桔里面含有很多果酸和维生素C,这两种物质混和在一起就会形成不容易消化的物质，对消化吸收有影响，同时还会出现是腹胀、腹痛等症状，我们在吃金桔一小时之前，最好不要喝牛奶，避免影响消化系统。
金桔也不能空腹食用，要知道金桔里面含有很多有机酸，这种物质会刺激胃壁粘膜，对肠胃非常不利；金桔也不要和萝卜一起食用，容易诱发疾病，还会导致甲状腺疾病。
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