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木耳浸泡多少时间可以食用
木耳在常温情况下,一般用温水浸泡1-2个小时左右就可以吃了。虽然木耳是干制的,但是我们在食用的时候,并不是浸泡时间越长口感越好,如果浸泡时间过长,容易有食物中毒的风险,而且对口感也会造成影响。
木耳因为泡发后还需要进行焯水或是高温炒制,所以,不需要浸泡时间过长,以免细菌等微生物滋生,影响食用价值。
木耳泡两天能不能吃
木耳一般来说,浸泡2天的食用价值就不高了。正常来说,木耳浸泡1-2天就可以食用了,如果超过8个小时,木耳中就会滋生一些细菌和维生素,而且,如果超过24小时,其中的有害物质就会越来越多,影响木耳的营养价值。
另外,木耳在泡发后需要及时食用,如果食用不及时也会产生腐烂或是变质。所以,如果泡发的木耳当天吃不完,最好是将它沥干水分,然后放在冰箱中密封保存。
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