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灵芝可以和什么一起泡茶
灵芝和红枣一起泡水喝是比较好的,这样能够让口感增加,还能让灵芝的功效增强,我们把灵芝和红枣一起放到锅里面煮开就可以了;灵芝和枸杞也可以一起搭配,取大概两克左右的灵芝,然后放十粒左右的枸杞,用沸水冲泡就可以饮用了。
灵芝和陈皮也可以一起饮用,取适量的灵芝和陈皮,然后放到茶具里面,在放入适当的开水冲泡,过几分钟之后就能饮用了;灵芝和金银花也可以搭配,但我们要把灵芝切成片,然后把金银花放到里面,煮开就可以了。
灵芝功效作用有哪些
食用灵芝是可以治疗高血脂的,也可以降低胆固醇,软化血管的作用也非常好,同时灵芝还有保肝解毒的作用,抗肿瘤的效果也不错,还能防治心血管疾病,也可以让心肌氧增加。
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