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沙果的功效与作用
生津止渴
沙果中含有丰富的维生素群,这些维生素能够刺激口腔唾液的分泌,起到很好的止渴功效,同时还能够减少干渴症的出现。
止泻
沙果还有一个跟重要的功效就是止泻,如果我们出现腹泻的情况,可以将沙果切成小块放在锅中煮水,服用之后腹泻的情况会有明显的缓解。
补充营养
沙果中不光维生素的含量非常丰富,它还含有多种微量元素以及蛋白质等营养成分,能够很好的补充人体生长所需的各种养分。
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