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葵花籽油能炒菜吗
葵花油炒菜的误区用油的量太大在用油的量上也要做到严厉的操控，像一些血脂、体重正常的人总用油量应操控在每天不超过25克，多不饱满脂肪酸和单不饱满脂肪酸基本上各占一半。而老年人、血脂反常的人群、肥壮的人群、肥壮相关疾病的人群或者有肥壮家史的人群... -
葵花籽油害处
葵花籽富含有大量的不饱和脂肪酸，还有人体必需的蛋白质，矿物质元素钾、磷、铁、钙、镁元素，同时葵花籽油所含的维生素A、、B1、Bz、E、P的含量也很高。但不管是油还是其他的食物它们都是有两面性存在的，一面是对身体有益的，一面是对身体有害的。菜...
