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甜椒的功效与禁忌 甜椒和青椒的区别

甜椒,学名:Capsicum frutescens L. (syn. C. annuum L.).,茄科辣椒属,能结甜味浆果的一个亚种,一年生或多年生草本植物。果肉厚而脆嫩,维生素C含量丰富。

甜椒的功效与禁忌:

1、解热、镇痛:

甜椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。

2、预防癌种:

甜椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率。

3、增加食欲、帮助消化:

甜椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化。

4、降脂减肥:

甜椒所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,有利于降脂减肥防病。

甜椒和青椒的区别:

1、外形区别

甜椒和青椒之间外形还是有些区别,青椒外形椭圆,肾形较为细长,这点我们在生活中经常吃到,对它比较了解。而甜椒身形比较大,像个小胖子,果实硕大,圆柱状或扁球状,就像一个灯笼一样,所以别名灯笼椒。

甜椒和青椒的区别

2、叶片区别

除了它们本身的形状区别外,它们的叶子也有一定的区别,青椒的叶片修长较窄;而甜椒的叶片相对要宽一些,形状不规则,边缘还略有弯曲。将它们二者叶片一对比,就会轻易的看出来。

甜椒和青椒的区别

3、颜色区别

青椒听名字就知道它的外表颜色是青色或绿色的;而甜椒因为是通过青椒培育出来的产品,所以它的颜色较多,有黄色、紫色、红色、橙色、绿色等各种不同的颜色,极好分辨。

甜椒和青椒的区别

4、味道区别

很多朋友在生活中不喜欢吃辣,所以就会选择不太辣的青椒,但是对于甜椒而言,它的辣度比青椒更低,甚至说完全没有辣味。不仅没有辣味,它还略有一点甜味,口味清淡,非常适合日常做菜。

甜椒和青椒的区别

5、食用方式区别

青椒因为辣味素的含量不高,但是有一点轻微的辣味,非常适合不爱吃辣的人群,这种辣味刚刚适合,所以青椒一般是用来做主菜或辅料。但是甜椒不同,它没有一丝辣味,用来做辅料完全没有效果,虽然它是辣椒中的一种,但是都是被当为蔬菜食用的。

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