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吃莲雾的注意事项
小孩子在食用莲雾的时候,不能多吃,否则会有遗尿出现,而且莲雾是寒凉水果,月经期间的女性不适合食用,有可能会导致痛经;尿频的患者也不要多食用莲雾,高血压患者也是如此,容易让自己的病症加重。
我们在食用莲雾的时候,不要和莲雾一起吃,会让二者的营养价值全部降低,人体也没有办法吸收;莲雾和龙虾也不能一起食用,二者一起吃容易出现有毒物质,对人体健康也会有影响。
吃莲雾的食用方法
我们可以把莲雾蒸着吃,首先我们要把它清洗干净,然后把里面的果核取出来,在里面放入一些肉茸,这样就可以放到锅里面蒸了,这样口感会非常好;我们也可以凉拌,把莲雾切成片状,放到水里面浸泡一段时间,然后把加入一些胡萝卜、黄瓜条等,再放入一些调料,就可以食用了。
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