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百香果的禁忌人群
婴儿是不适合食用百香果的,因为我们在食用百香果会把籽一起食用,百香果的果肉和籽都很难分离的,而婴儿的牙齿还没有长全,咀嚼能力很差,如果直接吞咽,比较容易卡到喉咙,对婴儿的消化功能也会产生影响。
阴虚体质的人群也不是适合食用百香果,避免出现腹泻、腹痛等症状,毕竟百香果是凉性的,如果体质虚弱的人群食用百香果,就会对肠胃产生不利影响,如果严重的话,还容易出现便溏。
体质虚弱的人群,也不适合食用百香果,其实百香果中的糖分也很多,体内湿气重的人食用,会让人体内的湿气加重。
百香果一天吃几个好
百香果中含有很多维生素C,可以更好的促进新陈代谢,但百香果不能多吃,每天食用两到三个就可以了,它非常适合想要减肥瘦身的人群。
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