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灵芝对子宫的好处有哪些
灵芝的滋补作用非常好，它对子宫有很大的好处，能够降低子宫肌瘤的发病几率，也可以改善子宫的正常代谢，同时灵芝也可以调节血脂、血压等，它还可以人体的免疫力提高，抗衰老的效果也不错，我们每天可以少量食用灵芝，女性适量食用人参，不仅对子宫有很大好处，延缓皱纹的作用也很好。
灵芝的禁忌有哪些
灵芝的食用方法有很多，食用方法不对，就会有副作用产生，而且有些人还会出现头晕、腹泻、便秘等症状。很多人都认为，灵芝的年份越长越好，或者是越大越好，其实这并没有什么科学依据，只要是新鲜的，它的营养价值就很高。
我们在食用灵芝的时候，一定要控制饮食，最好要以清淡为主，不好吃辛辣刺激性的食物，同时也不要喝牛奶、果汁等，这类食物容易对灵芝的药效产生影响，当然灵芝的价格也是很高的。
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