忍冬（学名：Lonicera japonica Thunb.）是忍冬科，忍冬属多年生半常绿缠绕灌木。带叶的茎枝名忍冬藤，供药用。亦作观赏植物。中国大部分地区多有分布，不少地区已栽培... 金银花
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金银花菊花茶什么时候喝最好 不适宜人群有哪些？
要说起这个金银花菊花茶，这是很多人都喜欢的，一杯茶中有金银花的味道还有菊花的味道，真的是太美味了，来看看金银花菊花茶什么适合喝最好？金银花菊花茶不适宜人群有哪些：
金银花菊花茶什么时候喝最好：
夏季喝最好
金银花和菊花都是寒凉之性，喝多了会影响脾胃的运化，比较适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾，而且夏季为金银花的采摘期，在夏季饮用正好发挥金银花菊花茶的消暑除烦、清热解毒之功。
金银花菊花茶不适宜人群：
1、脾胃虚寒的人不适合饮用金银花菊花茶不适合饮用，此茶寒凉，容易损伤正气，还容易引起胃部不适，导致反酸。
2、阴虚体质的人不适合饮用金银花菊花茶，此茶性寒，有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象。阴虚火旺的主症有咽干口燥、心烦易怒、舌质红绛、大便硬结。
3、月经期女性不宜喝，金银花和菊花都是寒凉的，月经期不应食用寒凉的食物，否则可能会引起痛经的症状。
金银花菊花茶的做法：
材料：干杭白菊12朵，金银花40条左右
做法：将干杭白菊、金银花加入300ml沸水加盖冲泡5分钟即成。
功效：清热解毒。
关于金银花菊花茶的最佳喝的时间就介绍到这里了，到夏季喝那会非常美味的。但是首先还是要确认自己究竟能不能喝。
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