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刺梨是凉性还是热性 是酸性还是碱性?
每一种食物都是有自己的食物属性的,哪怕是野果也是一样的,那么刺梨是凉性还是热性?刺梨是酸性还是碱性?
刺梨是凉性还是热性:
是凉性。
刺梨性质寒凉,所以平日里脾胃虚寒或者有慢性腹泻的亲们还是不要吃比较好。
刺梨虽然其貌不扬又身处野外,但它的营养价值可是大大的有哦!刺梨有一个响当当的名号:“维C之王”。它可是目前发现的维C含量最高的水果哦!平常我们最熟悉富含维C的水果是柑橘和猕猴桃,但是,刺梨的维C含量分别比他们高25倍和10倍哦!所以,想要通过吃水果迅速补充维C的亲们不妨试试刺梨吧,它绝对会给你带来惊喜哦!
刺梨是酸性还是碱性:
刺梨是酸性,建议有胃部疾病不要长期使用啊。
健胃,消食,治食积饱胀。
① 酸性食物
含硫、磷、氯等矿物质较多的食物,在体内的最终代谢产物长呈酸性,如肉、蛋鱼等动物食品及豆类和谷类等。与呈碱食物适当搭配,有助于维持体内酸碱平衡。
② 碱性食物
含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物,在体内的最终的代谢产物常呈碱性,如,蔬菜、水果、乳类、大豆和菌类食物等。与呈酸食物适当搭配,有助于维持体内酸碱平衡。
好了,小伙伴们你们都知道了是凉性的酸性的了吧。
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