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桑葚子的功效与作用？
桑葚子在古代就深受喜欢，早在很多年前，桑葚子就是皇家才能吃上的水果，所以十分珍贵，一直到今天，也是十分受大众的喜爱。桑葚子广泛分布于我国各个地方，主要在一些山坡，田野旁边，是一种受大众喜欢的水果，不仅仅因为它各地都有，更是因为它的营养价值比别的水果更高，比如，比葡萄的营养价值高4倍。
桑葚子是一种落叶灌木，高为3-15厘米，树很矮小，树皮是灰白色的，雄蕊四枚，柱头为2裂，种子很小，一般开花的时期为4-5月份，而结果为5-6月份。
要说这桑葚的作用，可以说是有很多了，桑葚子不仅可以延缓衰老，还能美容养颜抗氧化，提高人体的抵抗力，对大人小孩都有好处。如果你眼睛干涩，看电脑时间长，你还可以吃点桑葚子，桑葚子有缓解眼部疲劳的作用。桑葚子对老年人也有一些作用，比如说可以降低血脂的作用。而对于年轻人来说，吃一些桑葚子可以让头发变得更黑，更柔顺。适当吃一点桑葚子，对人体的作用是非常大的。但是对于儿童来说，桑葚子还是不要过量吃为好。
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