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婴儿是能够吃火龙果的，但最好在七到九月份的时候吃，但吃的过程中，需要把籽磨碎，而且要适量食用，否则容易出现过敏的情况。
火龙果的营养价值还是很丰富的，功能也特别多，火龙果里面含有植物性蛋白和花青素、水溶性膳食纤维、维生素等。火龙果里面的白蛋白对胃壁是有保护作用的，由于婴儿的肠胃发育并不是很完善，这个时候适当吃些火龙果还是很好的。
火龙果性寒，而且火龙果的籽是不太好消化的，所以婴儿不好多吃，有些可能会出现腹泻的情况，每天最好不要超过二十克。
如果是成人吃火龙果是可以润肠通便的，同时还能美容养颜、预防贫血，因为火龙果里面铁含量比较高，我们吃火龙果是，是可以让有机体合成血红细胞的。
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