下面一起跟小编来看看"脐橙的功效与作用及营养价值是什么"的具体详细信息吧!
脐橙的功效与作用
预防心脏病
脐橙中含有类黄酮和柠檬酸,这两种物质能够增加人体内高密度脂蛋白的含量,从而起到预防心脏病的功效,平时常吃脐橙对身体有很大的好处。
促进消化
脐橙中含有丰富的膳食纤维,这些膳食纤维能够很好的促进肠道的蠕动,加速肠胃进行消化,所以消化不良的人可以适当的多吃一些脐橙来缓解。
增强免疫力
脐橙中含有丰富的维生素,其中维生素C和维生素P大含量比较高,这两种维生素能够很好的增强人体的免疫力,加强对疾病的抵抗能力。
好了,这次对于"脐橙的功效与作用及营养价值是什么"这个主题就暂时分享到这里,希望看完这篇文章你能有所收获!