南瓜子能不能降血脂南瓜子中含有大量的脂肪和脂肪酸，含量要高于大豆，略低于葵花籽。还含有丰富的维生素E和叶绿醌。南瓜子具有驱除寄生虫、抗炎、抗氧化、降血脂、缓解高血压等作用。还可以有效的预防老年痴呆，降低血液中的胆固醇含量。而且南瓜子中还含有...
2022-12-24 09:48
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1.南瓜籽的作用和功效
排毒：南瓜籽含有的果胶成分可以吸附人体内的细菌毒素和其它的有害物质，促进这些有害物质排出人体，起到排毒的作用。
保护胃黏膜：南瓜籽含有的果胶成分还可以保护胃黏膜，使其免受粗糙食品的刺激，并且还有一定的促进溃疡愈合的作...
2022-12-20 09:25
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南瓜子有预防老化的作用，女性可以多多食用，女性朋友都比较重视自己的外貌，所以会买很多护肤品，而南瓜子里面的物质是可以起到抗氧化作用的，所以预防衰老的效果也很好，同时南瓜子还有预防结石的作用，有些日常习惯都不是很好，有患上结石的风险，所以平时...
2022-12-15 10:57
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女人吃南瓜子宜忌宜：南瓜籽含有很丰富的脂肪油、维生素、氨基酸以及胡萝卜素等营养成分。女人适当地吃一些南瓜籽有一定的美容养颜的效果，还可以延缓衰老。忌：虽然南瓜籽含有的营养成分很丰富，但是不能多吃，否则容易导致消化不良、脂肪堆积以及上火等问题...
2022-12-11 10:32
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