功效
荸荠除了食用价值以外，还是一位中草药。有化痰润肺、利肠消食、清热解毒等的功效，药用价值还是很高的。但是有两点需要注意，一是尽量避免生吃，二是脾虚肾虚的患者不宜食用，患有血瘀病症的人群也小心食用。
作用
降压
与海蜇皮搭配食用，可以化...
2022-12-19 10:01
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荸荠如何去皮首先我们在购买荸荠的时候，一定要选择芽较短的，这样的荸荠不仅口感好，而且皮也容易被剥掉。只需要将首尾去掉，然后将中间的果皮用削皮器削掉就可以了。如果不想用这种方法的话，还可以利用热胀冷缩的原理来削荸荠皮。准备一个空碗将荸荠放在碗...
2022-12-14 10:55
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荸荠煮多久才算熟如果把荸荠作为一种蔬菜，在食用荸荠的时候，不论生的熟的都可以食用，但如果想要把荸荠煮熟食用，一般煮五到十分钟左右就可以了，这样可以保证荸荠没有细菌的伤害，同时我们还会吃到脆脆的荸荠。荸荠如何去皮好想要荸荠更好的去皮，我们可以...
2022-12-13 11:41
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荸荠的功效与作用抗菌消炎荸荠中含有一种叫做荸荠英的物质，这种物质有着非常好的抗菌功效，对金黄色葡萄球菌和大肠杆菌等病菌有着非常好的抑制作用。止咳化痰荸荠还有着非常好的止咳功效，因为它和雪梨有着相同的作用，将荸荠和雪梨榨成汁可以很好的缓解因肺...
2022-12-13 11:18
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荸荠煮多久算熟荸荠可以生吃也可以熟吃，生吃的营养价值会更高，而且味道也会更加香甜，但也有很多人喜欢吃煮熟后的荸荠，我们在煮荸荠的时候，一般要煮10-20分钟，如果喜欢脆爽的朋友，用大火煮十分钟就可以了，如果想吃软一点的荸荠，可以煮二十分钟，...
2022-12-13 11:16
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荸荠煮水的功效作用荸荠煮水有减肥瘦身的作用，荸荠里面的膳食纤维能够促进肠胃蠕动，促进人体新陈代谢，让人体的脂肪数量降低，从而达到瘦身的效果；荸荠煮水也有清肠排毒的作用，可以预防便秘。荸荠煮水还可以促进生长发育，它适合很多人群，特别是正处在生...
2022-12-12 10:05
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荸荠的功效有哪些清热止咳：荸荠又叫马蹄，有着丰富的水分，适量食用可以起到清热止渴的效果，而且患有咳嗽或是有痰的人也可以适量食用，因为它润肺化痰的效果也很好。润肠通便：荸荠中含有丰富的蛋白质，淀粉，粗脂肪等，适量食用可以促进肠胃蠕动，有润肠通...
2022-12-11 00:53
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荸荠的功效和作用荸荠的营养价值非常高，它属于寒性食物，榨汁对热性病有着很好的疗效，像是肝肺有热气，眼球赤红，喉间有痰等症状，都可以适量饮用，可以起到清热化痰的效果。荸荠中含有一种独有的荸荠荚成分，适量食用后对于人体的大肠杆菌、绿脓杆菌、产气...
2022-12-11 00:37
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马蹄莲是天南星科的球根花卉植物，别名叫海芋，可观赏到色彩各异的佛焰苞，这种花卉形似马蹄，所以叫它马蹄莲。而荸荠是莎草科荸荠属的植物，是中国特色蔬菜之一，因为其地下膨大球茎形似马蹄而一般俗称它叫马蹄。所以马蹄莲和荸荠压根一点关系都没有。
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2022-12-10 11:00
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荸荠在什么季节上市成熟荸荠是一种营养丰富，口感较好的食物，它多是在每年的秋冬季节成熟上市。荸荠的品种一般分为早水荸荠、伏水荸荠和晚水荸荠，它们的收获时间是有一定的区别的。其中早水荸荠多是在6月份种植，立冬前后就会收获。而伏水荸荠则是在7月份...
2022-12-06 17:51
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